No Result
View All Result
  • Login
  • Register
Selasa, Januari 19, 2021
KabarUang
  • Beranda
  • Finansial
    • Asuransi
    • Fintech
    • Kurs Rupiah
    • Moneter
    • Syariah
  • Market
    • DATA PASAR
    • Emas
    • Komoditas
    • Korporasi
    • Obligasi dan Reksadana
    • Saham
  • Bisnis
    • Peluang Usaha
    • UKM dan UMKM
    • Startup
  • Ekonomi
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Hobi
    • Kesehatan
    • Komunitas
  • Regional
    • Kabar Aceh
    • Kabar Bali
    • Kabar DI Yogakarta
    • Kabar DKI Jakarta
    • Kabar JaBar
    • Kabar Jateng
    • Kabar Jatim
    • Kabar Sulbar
    • Kabar Sulsel
    • Kabar Sulteng
    • Kabar Sultra
    • Kabar Sulut
    • Kabar Sumbar
    • Kabar Sumsel
    • Kabar Sumut
  • Infografik
  • Info Bank
  • Lainnya
    • Download
      • Laporan Ekonomi dan Keuangan Syariah Tahun 2019 – Bank Indonesia
    • Edukasi
    • Hiburan
    • Industri
    • Internasional
    • Investasi
    • Otomotif
    • Pasar Mata Uang Crypto
    • Tanya Pakar
      • Pemasaran & Keuangan
No Result
View All Result
KabarUang
  • Login
  • Register
Selasa, Januari 19, 2021
KabarUang
No Result
View All Result
Home Tips

Tips Menjaga Pola Hidup Sehat pada Anak

Nurlaila Fitriani by Nurlaila Fitriani
30 Januari 2020
in Tips
2 min read
0

KabarUang.com, Jakarta – Sebagai orangtua, pastilah menginginkan anaknya sehat. Namun, tak jarang orangtua lupa bahwa perannya adalah menjaga pola hidup anak agar sehat.

Ilustrasi via suarasurabaya

Good Doctor bekerjasama dengan IDNTimes untuk mengadakan event #GoodParentingSeries dengan tema “Gizi Seimbang, Pertumbuhan Cemerlang”. Materi ini dibawakan oleh dr. Shanty Handayani yang mengatakan bahwa ada beberapa tips menjaga pola hidup sehat pada anak :

1. Memperhatihan gizi yang diberikan pada anak

Peran orangtua dalam tumbuh kembang anak sangatlah besar. Anda dituntut untuk memenuhi kebutuhan gizi pada anak. Ketika anda memberikan makan pada anak, tugas anda bukan hanya membuat perutnya kenyang. Lebih dari itu, makanan yang anda berikan haruslah memenuhi kebutuhan gizi harian anak.

Baca Juga  Tips Agar Liburan Tetap Aman di Negara Lain

Berikanlah makanan sehat yang mengandung sumber protein yang baik. Mengandung karbohidrat yang cukup, vitamin, lemak dan unsur penting lainnya yang dibutuhkan tubuh anak.

2. Buatkan hidangan sehat yang enak

Bukan hanya membahas tentang pentingnya gizi seimbang, event #GoodParentingSeries juga mengadakan demo masak. Acara ini dipandu oleh Kushandari Arfanidewi, seorang pemilik akun instagram @kelincitertidur. Dalam acara ini, dia memberikan resep masakan ‘misoa nugget’ yang enak namun tetap sehat untuk anak-anak.

Dalam akun instagramnya itu, beliau selalu membagikan resep makanan untuk anak-anak. Bukan hanya sehat, tetapi juga enak dengan tampilan yang menarik. Sehingga ini bisa menjadi solusi bagi anak anda yang sulit makan.

3. Ajarkan untuk rutin minum air putih

Selanjutnya, tugas para orangtua agar anak sehat adalah mengajarkan anak untuk rutin minum air putih. Tanamkan pada dirinya bahwa air putih sangatlah baik untuk tubuh. Biasakan agar anak agar selalu cukup minum air putih.

Baca Juga  4 Pola Asuh yang Merusak Pertumbuhan Anak

4. Ajak anak untuk beraktivitas

Pada masa-masa pertumbuhan, biasanya anak sangat aktif. Untuk itu, anda sebagai orangtua harus mengajak anak untuk beraktivitas karena bisa membantu meningkatkan motorik anak. Selain itu, ajarkan anak untuk rutin berolahraga, meski hanya sekedar berjalan-jalan.

5. Berikan waktu tidur yang cukup

Selanjutya, tips dalam menjaga pola hidup sehat adalah memberikan waktu tidur yang cukup. Hal ini karena mendapatkan waktu tidur yang cukup penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak. Bukan hanya memberikan energi pada anak, tidur yang cukup juga membantu kinerja otak bekerja dengan baik.

Baca Juga  5 Langkah yang Bisa Kamu Lakukan Untuk Mencintai Lingkungan, Ayo Diet Plastik!

6. Rutin cek dan konsultasikan kesehatan anak

Tips terakhir dalam menjaga pola hidup sehat pada anak adalah dengan rutin mengecek serta mengonsultasikan kesehatan pada anak. Dengan begini, orangtua bisa mengetahui kondisi kesehatan serta tumbuh kembang anak.

Itulah beberapa tips yang bisa anda tempuh sebagai orangtua dalam menjaga pola hidup sehat pada anak.

Bagikan ini:

  • Klik untuk berbagi pada Twitter(Membuka di jendela yang baru)
  • Klik untuk membagikan di Facebook(Membuka di jendela yang baru)
  • Klik untuk berbagi di WhatsApp(Membuka di jendela yang baru)

Menyukai ini:

Suka Memuat...

Terkait

Tags: Menjaga Pola Hidup Sehat pada AnakParenting
ShareTweetShare
Previous Post

Berikut Penyebab Naik Turunnya Emas di Tahun 2020

Next Post

Soal Revitalisasi Monas : Wahana Lingkungan Hidup Secara Tegas Menolak

Related Posts

Tips Mudah Mengukur Porsi Sayuran untuk Balita!
Edukasi

Tips Mudah Mengukur Porsi Sayuran untuk Balita!

25 April 2020
7 Tips Sukses agar Anak Berprestasi Ala Nadiem Makarim
Edukasi

7 Tips Sukses agar Anak Berprestasi Ala Nadiem Makarim

2 Desember 2019
4 Pola Asuh yang Merusak Pertumbuhan Anak
Edukasi

4 Pola Asuh yang Merusak Pertumbuhan Anak

13 November 2019
Belajar Jadi Ibu Milenial dari Acara Popmama Parenting Academy 2019!
Lifestyle

Belajar Jadi Ibu Milenial dari Acara Popmama Parenting Academy 2019!

13 Oktober 2019
Next Post
Soal Revitalisasi Monas : Wahana Lingkungan Hidup Secara Tegas Menolak

Soal Revitalisasi Monas : Wahana Lingkungan Hidup Secara Tegas Menolak

Sukses dengan Imperfect, Jessica Mila Beberkan Tips Menaikkan Berat Badan!

Sukses dengan Imperfect, Jessica Mila Beberkan Tips Menaikkan Berat Badan!

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Ikuti Kami

Hot Topic

2020 Akibat Covid-19 Amerika Serikat Bank Indonesia Bank Mandiri Bisnis BUMN China Corona Corona Virus Covid-19 Dampak Corona Dampak Covid-19 Data Donald Trump Ekonomi Ekonomi Indonesia Gojek Harga Emas Harga Emas Batangan Harga Emas Pegadaian IHSG Indonesia Infografik Investasi Investor Jokowi Kesehatan Keuangan New Normal ojk Pegadaian Pemerintah Pertamina PLN PSBB Saham Sri Mulyani Startup Tips UMKM Vaksinasi Vaksin Covid-19 Virus Corona Wall Street

Berita Terkini

Tingkat Kemacetan Jakarta Menurun Selama Pandemi, Ini Kata Pengamat!

Tingkat Kemacetan Jakarta Menurun Selama Pandemi, Ini Kata Pengamat!

18 Januari 2021
0

Harga Nikel Menguat Seiring Perbaikan Ekonomi China

Harga Nikel Menguat Seiring Perbaikan Ekonomi China

18 Januari 2021
0

Koperasi dan UMKM Sultra Ekspor 48 Ton Biji Mete!

Koperasi dan UMKM Sultra Ekspor 48 Ton Biji Mete!

18 Januari 2021
0

Pulihkan Ekosistem, Kementerian Kelautan dan Perikanan Tanam Mangrove di Pesisir Selatan

Pulihkan Ekosistem, Kementerian Kelautan dan Perikanan Tanam Mangrove di Pesisir Selatan

17 Januari 2021
0

Jakarta Catat Rekor Kasus Covid-19, Ini Faktanya!

Jakarta Catat Rekor Kasus Covid-19, Ini Faktanya!

17 Januari 2021
0

Pandemi Tidak Mengalahkan Catatan Positif Bisnis Property di Singapura

Pandemi Tidak Mengalahkan Catatan Positif Bisnis Property di Singapura

17 Januari 2021
0

2020 Menjadi Tahun Rekor Tertinggi Surplus Perdagangan Indonesia

2020 Menjadi Tahun Rekor Tertinggi Surplus Perdagangan Indonesia

17 Januari 2021
0

Cabai Menjadi Penyumbang Inflasi Terbesar Pada 2021

Cabai Menjadi Penyumbang Inflasi Terbesar Pada 2021

17 Januari 2021
0

IDI Minta Masyarakat Tetap Waspada Meski Sudah Vaksinasi

IDI Minta Masyarakat Tetap Waspada Meski Sudah Vaksinasi

17 Januari 2021
0

Ini Usulan Menkes Soal Penerima Vaksinasi!

Ini Usulan Menkes Soal Penerima Vaksinasi!

17 Januari 2021
0

Load More
KabarUang

Referensi Bisnis dan Keuangan #1 INDONESIA

Navigasi

  • Tentang KabarUang
  • Disclaimer
  • Kebijakan Privasi
  • Kode Etik
  • Pedoman Media Siber
  • Hak Jawab
  • Hubungi Kami
  • Copyright © 2020 | PT. Kabar Data Indonesia

Ikuti Kami

No Result
View All Result
  • Beranda
  • Finansial
    • Asuransi
    • Fintech
    • Kurs Rupiah
    • Moneter
    • Syariah
  • Market
    • DATA PASAR
    • Emas
    • Komoditas
    • Korporasi
    • Obligasi dan Reksadana
    • Saham
  • Bisnis
    • Peluang Usaha
    • UKM dan UMKM
    • Startup
  • Ekonomi
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Hobi
    • Kesehatan
    • Komunitas
  • Regional
    • Kabar Aceh
    • Kabar Bali
    • Kabar DI Yogakarta
    • Kabar DKI Jakarta
    • Kabar JaBar
    • Kabar Jateng
    • Kabar Jatim
    • Kabar Sulbar
    • Kabar Sulsel
    • Kabar Sulteng
    • Kabar Sultra
    • Kabar Sulut
    • Kabar Sumbar
    • Kabar Sumsel
    • Kabar Sumut
  • Infografik
  • Info Bank
  • Lainnya
    • Download
      • Laporan Ekonomi dan Keuangan Syariah Tahun 2019 – Bank Indonesia
    • Edukasi
    • Hiburan
    • Industri
    • Internasional
    • Investasi
    • Otomotif
    • Pasar Mata Uang Crypto
    • Tanya Pakar
      • Pemasaran & Keuangan

Referensi Bisnis dan Keuangan #1 INDONESIA

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?
%d blogger menyukai ini: