No Result
View All Result
  • Login
  • Register
Selasa, Januari 19, 2021
KabarUang
  • Beranda
  • Finansial
    • Asuransi
    • Fintech
    • Kurs Rupiah
    • Moneter
    • Syariah
  • Market
    • DATA PASAR
    • Emas
    • Komoditas
    • Korporasi
    • Obligasi dan Reksadana
    • Saham
  • Bisnis
    • Peluang Usaha
    • UKM dan UMKM
    • Startup
  • Ekonomi
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Hobi
    • Kesehatan
    • Komunitas
  • Regional
    • Kabar Aceh
    • Kabar Bali
    • Kabar DI Yogakarta
    • Kabar DKI Jakarta
    • Kabar JaBar
    • Kabar Jateng
    • Kabar Jatim
    • Kabar Sulbar
    • Kabar Sulsel
    • Kabar Sulteng
    • Kabar Sultra
    • Kabar Sulut
    • Kabar Sumbar
    • Kabar Sumsel
    • Kabar Sumut
  • Infografik
  • Info Bank
  • Lainnya
    • Download
      • Laporan Ekonomi dan Keuangan Syariah Tahun 2019 – Bank Indonesia
    • Edukasi
    • Hiburan
    • Industri
    • Internasional
    • Investasi
    • Otomotif
    • Pasar Mata Uang Crypto
    • Tanya Pakar
      • Pemasaran & Keuangan
No Result
View All Result
KabarUang
  • Login
  • Register
Selasa, Januari 19, 2021
KabarUang
No Result
View All Result
Home Tips

Hadapi Cuaca Panas dengan Tips Berikut!

Nurlaila Fitriani by Nurlaila Fitriani
27 Oktober 2019
in Tips
2 min read
0

KabarUang.com, Jakarta – Akhir-akhir ini Indonesia sedang mengalami cuaca panas sejak 19 Oktober yang lalu. Hal ini seperti yang di catat oleh Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) bahwa cuaca panas terjadi di sejumlah daerah.

Tercatat suhu di Jakarta mencapai 37 derajat Celcius. Di Makassar sendiri suhu sangat ekstrem mencapai 38 derajat Celcius. Bahkan ini menjadi catatan suhu terpanas dalam setaun terakhir. BMKG juga mengatakan bahwa cuaca panas ini masih akan berlanjut untuk beberapa waktu kedepan. Maka dari itu, masyarakat harus mengetahui cara mengantisipasi cuaca panas ini.

Ilustrasi via Atmago

Berikut ini tips menghadapi cuaca panas :

1. Konsumsi banyak air mineral

Cuaca panas mengakibatkan cairan dalam tubuh terkuras karena keluarnya keringat. Untuk itu, anda harus menjaga cairan dalam tubuh dengan cara konsumsi banyak air mineral. Hal ini juga seperti yang dijelaskan oleh dokter spesialis penyakit dalam, Ari Fahrizal Syam untuk menjaga agar tubuh tetap bugar.

“Selama di udara terbuka, minum air sebanyak tiga hingga empat liter untuk mencegah dehidrasi. Lihat warna urin untuk melihat apakah telah terjadi dehidrasi. Jika warna urin kuning, tingkatkan jumlah minum yang dikonsumsi,”jelas Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (UI), dilansir antaranews.com.

Baca Juga  Tips Membeli Rumah Sebelum Usia 30, Pasti Bisa!

2. Konsumsi banyak buah-buahan

Selanjutnya untuk menghadapi cuaca yang ektrem ini mengkonsumsi banyak buah-buahan adalah solusi agar tetap sehat. Buah-buahan yang mengandung banyak air dan mineral bisa menjaga kondisi tubuh agar tetap kuat dalam kondisi yang ekstrem.

Buah yang bisa anda konsumsi di cuaca ektrem adalah semangka, kiwi, alpukat, lemon, dan beri. Kelima buah ini mengandung banyak kandungan air, vitamin E, Vitamin C dan gula yang mampu menjaga kondisi tubuh di cuaca panas.

Baca Juga  Ini Dia Cara Anak Agar Tidak Kecanduan Gadget di Usia Perkembangannya

3. Hindari aktivitas di luar ruangan pada pukul 10 pagi hingga 4 sore

Dilansir dari antaranews.com Kepala Dinas Kesehatan DKI Jakarta Widyastuti mengimbau masyarakat agar tidak melakukan aktivias di luar ruangan. Imbauan ini berlaku mulai pukul 10 pagi hingga 4 sore. Hal ini perlu dilakukan agar terhindar dari dehidrasi hingga heat stroke karena cuaca yang ekstrem.

Baca Juga  Punya Hutang? Jangan Panik Atur Strategi Dengan 2 Tips Ini

4. Jaga kondisi tubuh

Terakhir, untuk menjaga kondisi tubuh di cuaca yang ekstrem, anda bisa menggunakan pelindung agar tidak terkena paparan sinar matahari secara langsung. Misalnya saja dengan menggunakan topi atau payung saat beraktivitas di luar. Jangan lupa pula untuk menggunakan sunscreen agar kulit anda terjaga.

Itulah beberapa tips yang bisa anda lakukan untuk menghadapi cuaca yang ekstrem ini.

Bagikan ini:

  • Klik untuk berbagi pada Twitter(Membuka di jendela yang baru)
  • Klik untuk membagikan di Facebook(Membuka di jendela yang baru)
  • Klik untuk berbagi di WhatsApp(Membuka di jendela yang baru)

Menyukai ini:

Suka Memuat...

Terkait

Tags: Hadapi Cuaca EkstremTips Hadapi Cuaca Panas
ShareTweetShare
Previous Post

5 Bisnis yang Cocok untuk Mahasiswa

Next Post

Jelang Akhir Tahun, Persiapan Liburan Dikirakan Akan Lebih Meningkat Lagi

Related Posts

No Content Available
Next Post
Jelang Akhir Tahun, Persiapan Liburan Dikirakan Akan Lebih Meningkat Lagi

Jelang Akhir Tahun, Persiapan Liburan Dikirakan Akan Lebih Meningkat Lagi

Ingin Liburan Lebih Hemat? Yuk Buka Open Trip

Ingin Liburan Lebih Hemat? Yuk Buka Open Trip

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Ikuti Kami

Hot Topic

2020 Akibat Covid-19 Amerika Serikat Bank Indonesia Bank Mandiri Bisnis BUMN China Corona Corona Virus Covid-19 Dampak Corona Dampak Covid-19 Data Donald Trump Ekonomi Ekonomi Indonesia Gojek Harga Emas Harga Emas Batangan Harga Emas Pegadaian IHSG Indonesia Infografik Investasi Investor Jokowi Kesehatan Keuangan New Normal ojk Pegadaian Pemerintah Pertamina PLN PSBB Saham Sri Mulyani Startup Tips UMKM Vaksinasi Vaksin Covid-19 Virus Corona Wall Street

Berita Terkini

Tingkat Kemacetan Jakarta Menurun Selama Pandemi, Ini Kata Pengamat!

Tingkat Kemacetan Jakarta Menurun Selama Pandemi, Ini Kata Pengamat!

18 Januari 2021
0

Harga Nikel Menguat Seiring Perbaikan Ekonomi China

Harga Nikel Menguat Seiring Perbaikan Ekonomi China

18 Januari 2021
0

Koperasi dan UMKM Sultra Ekspor 48 Ton Biji Mete!

Koperasi dan UMKM Sultra Ekspor 48 Ton Biji Mete!

18 Januari 2021
0

Pulihkan Ekosistem, Kementerian Kelautan dan Perikanan Tanam Mangrove di Pesisir Selatan

Pulihkan Ekosistem, Kementerian Kelautan dan Perikanan Tanam Mangrove di Pesisir Selatan

17 Januari 2021
0

Jakarta Catat Rekor Kasus Covid-19, Ini Faktanya!

Jakarta Catat Rekor Kasus Covid-19, Ini Faktanya!

17 Januari 2021
0

Pandemi Tidak Mengalahkan Catatan Positif Bisnis Property di Singapura

Pandemi Tidak Mengalahkan Catatan Positif Bisnis Property di Singapura

17 Januari 2021
0

2020 Menjadi Tahun Rekor Tertinggi Surplus Perdagangan Indonesia

2020 Menjadi Tahun Rekor Tertinggi Surplus Perdagangan Indonesia

17 Januari 2021
0

Cabai Menjadi Penyumbang Inflasi Terbesar Pada 2021

Cabai Menjadi Penyumbang Inflasi Terbesar Pada 2021

17 Januari 2021
0

IDI Minta Masyarakat Tetap Waspada Meski Sudah Vaksinasi

IDI Minta Masyarakat Tetap Waspada Meski Sudah Vaksinasi

17 Januari 2021
0

Ini Usulan Menkes Soal Penerima Vaksinasi!

Ini Usulan Menkes Soal Penerima Vaksinasi!

17 Januari 2021
0

Load More
KabarUang

Referensi Bisnis dan Keuangan #1 INDONESIA

Navigasi

  • Tentang KabarUang
  • Disclaimer
  • Kebijakan Privasi
  • Kode Etik
  • Pedoman Media Siber
  • Hak Jawab
  • Hubungi Kami
  • Copyright © 2020 | PT. Kabar Data Indonesia

Ikuti Kami

No Result
View All Result
  • Beranda
  • Finansial
    • Asuransi
    • Fintech
    • Kurs Rupiah
    • Moneter
    • Syariah
  • Market
    • DATA PASAR
    • Emas
    • Komoditas
    • Korporasi
    • Obligasi dan Reksadana
    • Saham
  • Bisnis
    • Peluang Usaha
    • UKM dan UMKM
    • Startup
  • Ekonomi
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Hobi
    • Kesehatan
    • Komunitas
  • Regional
    • Kabar Aceh
    • Kabar Bali
    • Kabar DI Yogakarta
    • Kabar DKI Jakarta
    • Kabar JaBar
    • Kabar Jateng
    • Kabar Jatim
    • Kabar Sulbar
    • Kabar Sulsel
    • Kabar Sulteng
    • Kabar Sultra
    • Kabar Sulut
    • Kabar Sumbar
    • Kabar Sumsel
    • Kabar Sumut
  • Infografik
  • Info Bank
  • Lainnya
    • Download
      • Laporan Ekonomi dan Keuangan Syariah Tahun 2019 – Bank Indonesia
    • Edukasi
    • Hiburan
    • Industri
    • Internasional
    • Investasi
    • Otomotif
    • Pasar Mata Uang Crypto
    • Tanya Pakar
      • Pemasaran & Keuangan

Referensi Bisnis dan Keuangan #1 INDONESIA

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?
%d blogger menyukai ini: