Kenali Manfaat Manggis yang Bisa Cegah Kanker

0

KabarUang.com, Jakarta – Buah manggis adalah buah tropis yang manis namun kadang asam ternyata punya banyak manfaat. Manfaatnya yakni dari mulai menjaga kesehatan jantung hingga bisa mencegah kanker.

Ilustrasi via Fimela

Buah manggis dengan nama latin Garcinia Mangostana adalah sejenis pohon hijau abadi yang berasal dari daerah tropis. Buah ini bisa tumbuh hingga 25 meter. Buah manggis ini dikenal dengan “ratu buah” didalam istilah perdagangan.

Buah yang berwarna kemerahan ketika matang ini memiliki kadar antioksidan yang tinggi. Sehingga dikenal dengan buah yang mengandung kadar antioksidan tertinggi diantara buah yang lain. Fakta ini diketahui setelah penelitian yang dilakukan oleh Schmid W Liebigs, seorang ilmuwan asal Jerman. Pada tahun 1855, beliau mengatakan bahwa manggis mengandung xanthone. Kandungan ini adalah antioksidan alami yang memiliki banyak fungsi.

Baca Juga  Jangan Lagi Bilang I'm So Happy, Gunakan Idioms Ini Biar Gak Mainstream!

Diantara fungsinya yakni sebagai anti tumor, antiproliferasi, anti bakteri, mengobati leukimia, anti jamur, serta dapat mencegah sel-sel yang bisa menyebabkan kanker. Kulit manggis ini memliki kandungan xanthone yang lebih tinggi dibanding dengan tanaman lain. Menurut berbagai penelitian yang sudah dilakukan dalam 100 gram manggis terdapat 17 ribu antioksidan didalamnya.

Kandungan oksidan yang tinggi membuat manggis kaya akan vitamin C serta vitamin B kompleks. Vitamin C ini berfungsi membantu meningkatkan daya tahan tubuh agar terhindar dari berbagai penyakit. Misalnya seperti flu, batuk, filek serta penyakit ringan lainnya.

Baca Juga  Manajemen Pendidikan Anak Usia Dini PAUD, Pengertian, Fungsi, Tujuan dan Prinsip

Manfaat Buah Manggis

Dilansir dari Medical Daily, beberapa manfaat dari buah berkulit ungu itu ada beberapa, diantaranya :

  1. Senyawa buah memiliki kekuatan anti bakteri.
  2. Sifat anti-inflamasi manggi bermanfaat untuk penanganan pilek dan flu.
  3. Manggis kaya kan magnesium, mangan, tembaga dan kalium yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
  4. Berkat serat dan vitamin C yang ada di dalamnya, manggis bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh.
  5. Manggis dapat membantu mengurangi peradangan serta membantu mencegah kanker.
  6. Penelitian telah menunjukkan, buah manggis ini dapat membantu mengurangi berat badan, karena membantu meningkatkan metabolisme lemak dalam tubuh.
  7. Manggis bisa mengontrol kadar gula darah.
  8. Jus manggis melindungi kulit dari sinar ultraviolet dan juga membantu melawan tanda-tanda penuaan dengan meningkatkan elastisitas kulit.
  9. Buah manggis juga bisa membuat jantung lebih sehat dengan meningkatkan kadar kolestrol baik di tubuh.
  10. Manggis membantu melancarkan pencernaan dan menghindari sembelit karena mengandung serat yang baik.
Baca Juga  Cara Membeli Saham Luar Negeri, Belajar Online Trading
Like
Like Love Haha Wow Sad Angry

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here