No Result
View All Result
  • Login
  • Register
Kamis, Januari 21, 2021
KabarUang
  • Beranda
  • Finansial
    • Asuransi
    • Fintech
    • Kurs Rupiah
    • Moneter
    • Syariah
  • Market
    • DATA PASAR
    • Emas
    • Komoditas
    • Korporasi
    • Obligasi dan Reksadana
    • Saham
  • Bisnis
    • Peluang Usaha
    • UKM dan UMKM
    • Startup
  • Ekonomi
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Hobi
    • Kesehatan
    • Komunitas
  • Regional
    • Kabar Aceh
    • Kabar Bali
    • Kabar DI Yogakarta
    • Kabar DKI Jakarta
    • Kabar JaBar
    • Kabar Jateng
    • Kabar Jatim
    • Kabar Sulbar
    • Kabar Sulsel
    • Kabar Sulteng
    • Kabar Sultra
    • Kabar Sulut
    • Kabar Sumbar
    • Kabar Sumsel
    • Kabar Sumut
  • Infografik
  • Info Bank
  • Lainnya
    • Download
      • Laporan Ekonomi dan Keuangan Syariah Tahun 2019 – Bank Indonesia
    • Edukasi
    • Hiburan
    • Industri
    • Internasional
    • Investasi
    • Otomotif
    • Pasar Mata Uang Crypto
    • Tanya Pakar
      • Pemasaran & Keuangan
No Result
View All Result
KabarUang
  • Login
  • Register
Kamis, Januari 21, 2021
KabarUang
No Result
View All Result
Home Lifestyle

Pendiri Salah Satu Gudang Perusahaan Teknologi Twitter Jack Dorsey Punya Kebiasaan Ajaib Setiap Harinya

Imelda Fadilla by Imelda Fadilla
24 April 2019
in Bisnis, Lifestyle, Tokoh
2 min read
0
ilustrasi via lifestyle kompas com
ilustrasi via lifestyle kompas com

KabarUang.com , Jakarta – Tak cuma dikenal sebagai gudang perusahaan teknologi terkemuka, Silicon Valley juga diisi oleh orang-orang ‘ajaib’ di dalamnya.

Mendiang Steve Jobs, misalnya, dikenal tak pernah gonta-ganti menu makanan selama sepekan. Bos Facebook, Mark Zuckerberg, hanya makan daging dari hewan yang diburunya. Mengikuti jejak para bos besar ini, Jack Dorsey, pendiri Twitter, juga punya kebiasaan ajaib.

Berbagi cerita mengenai kebiasaan hidupnya melalui sebuah podcast, pria 42 tahun ini mengaku tak ada istilah sarapan dan makan siang dalam kamus hidupnya.

Sehari-hari, Dorsey hanya makan malam dengan porsi besar yang diisi oleh ikan, ayam, atau steak daging sapi. Dia juga mengonsumsi buah beri sebagai makanan penutup. Terkadang anggur merah hadir di jamuan makan malam pribadinya.
Kebiasaan ini hanya dilakoni Dorsey saat hari kerja. Pada akhir pekan, dia memilih berpuasa.

“Saya akan puasa dari Jumat sampai Minggu,” kata Dorsey, mengutip The Independent. Dia akan berhenti makan pada Jumat malam dan kembali memulai aktivitas makan pada Minggu malam.

Baca Juga  Dari Kebijakan Stimulus ke-2 Dampak Covid-19 Pemerintah Akan Tanggung PPh Selama 6 Bulan

Tak mudah baginya untuk membangun kebiasaan aneh ini. Halusinasi bahkan hadir pada hari ketiga. Kendati sulit, Dorsey tak patah arang. Hasilnya, Dorsey merasa lebih fokus dan memperhatikan kesehatan mentalnya.

Tak cuma memiliki kebiasaan makan yang aneh, Dorsey juga punya rutinitas lain yang tak kalah ajaib. Adalah hydrotherapy atau perawatan menggunakan air untuk kesehatan yang kerap dilakoninya.

Sejak bangun pukul 05.00, Dorsey memulai aktivitas dengan duduk di dalam sauna selama 15 menit. Dari suhu hangat, dia beranjak mandi di dalam bak air es bersuhu 2 derajat Celcius. Aktivitas itu diulanginya sebanyak tiga kali.

Baca Juga  Meski Enak, Ini 5 Dampak Buruk Meminum Air Es!

Bagi Dorsey, kebiasaan terapi air yang dilakoni menambah rasa percaya dirinya. Dia merasa mampu menaklukkan perubahan suhu dari hangat ke dingin yang cukup ekstrem.

“Ini membuka sesuatu yang terkunci dalam pikiran saya. Saya merasa seperti bisa mengendalikan diri untuk melakukan hal-hal yang terlihat kecil tapi menyakitkan,” kata Dorsey.

Selain mandi pada dua suhu ekstrem, Dorsey juga sempat menjadikan jalan kaki di pagi hari sebagai rutinitas. Hal itu dilakukannya untuk mendapatkan sebanyak mungkin sinar matahari. Tak main-main, jalur sepanjang 5 mil atau sekitar 8 kilometer ditempuhnya hanya dalam waktu 75 menit.

Baca Juga  Indonesia Resmi Alami Resesi Ekonomi, Keyakinan Konsumen 2020 Semakin Menurun

Tak cuma itu, Dorsey juga getol bermeditasi. Selama satu jam setiap pagi dan jelang tidur ia sisipkan untuk bermeditasi. Menurutnya, meditasi lebih menyakitkan dan menuntut kinerja mental serta fisik daripada bekerja.

“Banyak rutinitas kini saya lakukan karena harus dilakukan dengan tujuan. Tak hanya untuk bertahan hidup, tapi juga untuk memastikan bahwa saya bisa melanjutkan performa dan lebih jernih,” kata Dorsey.

Bagikan ini:

  • Klik untuk berbagi pada Twitter(Membuka di jendela yang baru)
  • Klik untuk membagikan di Facebook(Membuka di jendela yang baru)
  • Klik untuk berbagi di WhatsApp(Membuka di jendela yang baru)

Menyukai ini:

Suka Memuat...

Terkait

Tags: Jack DorseyKebiasaan AjaibLife StylePendiri TwitterTokohTwitter
ShareTweetShare
Previous Post

Catatan Pertumbuhan Kredit Bank Danamon pada Triwulan 1-2019

Next Post

Apa Alasan Subsidi Energi Turun 20,3% di Kuartal I-2019 Ini Dia Penjelasannya

Related Posts

Twitter Himbau Karyawannya Untuk Bekerja di Rumah Demi Mencegah Virus Corona
Industri

Twitter Himbau Karyawannya Untuk Bekerja di Rumah Demi Mencegah Virus Corona

4 Maret 2020
Arman Wahyudi, Anak Konglomerat Indonesia Tetap Sederhana Jalani Hidup
Bisnis

Arman Wahyudi, Anak Konglomerat Indonesia Tetap Sederhana Jalani Hidup

16 Februari 2020
Otak Cerdas, Tokoh Dunia Ini Bangun Bisnis Saat Masih Belasan Tahun
Bisnis

Otak Cerdas, Tokoh Dunia Ini Bangun Bisnis Saat Masih Belasan Tahun

10 Februari 2020
Twitter Pindahkan Aplikasi Platform-nya ke Sistem Blockchain, CEO Incar 4 Orang Sebagai Teamnya
Bisnis

Twitter Pindahkan Aplikasi Platform-nya ke Sistem Blockchain, CEO Incar 4 Orang Sebagai Teamnya

5 Januari 2020
Mulai Bulan November, Twitter Resmi Larang Iklan Politik di Social Medianya
Bisnis

Mulai Bulan November, Twitter Resmi Larang Iklan Politik di Social Medianya

1 November 2019
Next Post
Apa Alasan Subsidi Energi Turun 20,3% di Kuartal I-2019 Ini Dia Penjelasannya

Apa Alasan Subsidi Energi Turun 20,3% di Kuartal I-2019 Ini Dia Penjelasannya

Bagaimana Skema Pendistribusian Gas Elpiji Bersubsidi, Ini Penjelasannya

Bagaimana Skema Pendistribusian Gas Elpiji Bersubsidi, Ini Penjelasannya

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Ikuti Kami

Hot Topic

2020 Akibat Covid-19 Amerika Serikat Bank Indonesia Bank Mandiri Bisnis BUMN China Corona Corona Virus Covid-19 Dampak Corona Dampak Covid-19 Data Donald Trump Ekonomi Ekonomi Indonesia Gojek Harga Emas Harga Emas Batangan Harga Emas Pegadaian IHSG Indonesia Infografik Investasi Investor Jokowi Kesehatan Keuangan New Normal ojk Pegadaian Pemerintah Pertamina PLN PSBB Saham Sri Mulyani Startup Tips UMKM Vaksinasi Vaksin Covid-19 Virus Corona Wall Street

Berita Terkini

Kementrian BUMN Targetkan Pembentukan BUMN Pangan Pada 2021

Kementrian BUMN Targetkan Pembentukan BUMN Pangan Pada 2021

21 Januari 2021
0

Pengangguran Australia Kian Menurun, Didorong Pemulihan Ekonomi

Pengangguran Australia Kian Menurun, Didorong Pemulihan Ekonomi

21 Januari 2021
0

Ini Strategi Ampuh agar Bisnis Bertahan di Masa Pandemi!

Ini Strategi Ampuh agar Bisnis Bertahan di Masa Pandemi!

21 Januari 2021
0

Ini Faktor yang Mendukung Kinerja Jasa Marga (JSMR) Membaik!

Ini Faktor yang Mendukung Kinerja Jasa Marga (JSMR) Membaik!

21 Januari 2021
0

Target Kopi Kenangan 2021 : Tambah Gerai Hingga 850

Target Kopi Kenangan 2021 : Tambah Gerai Hingga 850

21 Januari 2021
0

Ini Reaksi yang Ditemukan Satgas Pasca Suntik Vaksin

Ini Reaksi yang Ditemukan Satgas Pasca Suntik Vaksin

21 Januari 2021
0

Ini Alasan Harga Minyak Dunia Menguat!

Ini Alasan Harga Minyak Dunia Menguat!

21 Januari 2021
0

Ciputra Group : Optimis Pasar Apartemen Membaik di 2021!

Ciputra Group : Optimis Pasar Apartemen Membaik di 2021!

20 Januari 2021
0

Ini Bahaya Rapid Antigen Mandiri!

Ini Bahaya Rapid Antigen Mandiri!

20 Januari 2021
0

Indonesian Digital Association Selenggaralan Pengukuran Online Measurement Standard

Indonesian Digital Association Selenggaralan Pengukuran Online Measurement Standard

20 Januari 2021
0

Load More
KabarUang

Referensi Bisnis dan Keuangan #1 INDONESIA

Navigasi

  • Tentang KabarUang
  • Disclaimer
  • Kebijakan Privasi
  • Kode Etik
  • Pedoman Media Siber
  • Hak Jawab
  • Hubungi Kami
  • Copyright © 2020 | PT. Kabar Data Indonesia

Ikuti Kami

No Result
View All Result
  • Beranda
  • Finansial
    • Asuransi
    • Fintech
    • Kurs Rupiah
    • Moneter
    • Syariah
  • Market
    • DATA PASAR
    • Emas
    • Komoditas
    • Korporasi
    • Obligasi dan Reksadana
    • Saham
  • Bisnis
    • Peluang Usaha
    • UKM dan UMKM
    • Startup
  • Ekonomi
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Hobi
    • Kesehatan
    • Komunitas
  • Regional
    • Kabar Aceh
    • Kabar Bali
    • Kabar DI Yogakarta
    • Kabar DKI Jakarta
    • Kabar JaBar
    • Kabar Jateng
    • Kabar Jatim
    • Kabar Sulbar
    • Kabar Sulsel
    • Kabar Sulteng
    • Kabar Sultra
    • Kabar Sulut
    • Kabar Sumbar
    • Kabar Sumsel
    • Kabar Sumut
  • Infografik
  • Info Bank
  • Lainnya
    • Download
      • Laporan Ekonomi dan Keuangan Syariah Tahun 2019 – Bank Indonesia
    • Edukasi
    • Hiburan
    • Industri
    • Internasional
    • Investasi
    • Otomotif
    • Pasar Mata Uang Crypto
    • Tanya Pakar
      • Pemasaran & Keuangan

Referensi Bisnis dan Keuangan #1 INDONESIA

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?
%d blogger menyukai ini: